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男人健身 这些运动少不了

2021-06-24 08:55:00  两性专家(更多)  333  395阅

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  我们都知道,在生活中俺男人常常锻炼身体对身体健康是极好的,经常锻炼可使男人的身体长期处于一个良好的状态,健身运动种类繁多,你是不是也有无从选择的困惑呢。作为一个标准的男人,有十种运动是你必须要尝试了。
  1、马拉松:此项乃最最重要的,先不说诸如要来一场马拉松式恋爱,以及通过马拉松锻炼体质以保证有旺盛的精力应付MM等等,光是MM要你陪她逛商店这一条,如果不练好马拉松这项标准男人最有前途的运动,就很有可能落得个两腿灌铅,气喘如牛的惨淡境地。
  2、撑竿跳:当和MM感情行情不是很让人看好的时
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