规律性爱是最美妙的减肥法

2021-06-24 08:28:00  两性专家(更多)  333  499阅

　　世上有哪种运动能减压、有效减肥、缓解疼痛、治疗失眠、预防心脏病、祛除皱纹，甚至防癌？英国国民卫生服务体系(NHS)的答案是：规律性爱。
　　英国一项最新调查显示，76%的女性认为，一场酣畅淋漓的性爱，其效果比慢跑或仰卧起坐要好得多。尤其在劳累一天后，她们不愿意去健身房再继续为减肥“受罪”，更愿意到床上与爱人激情一番。同时，研究人员还针对健身房会员进行了调查，结果2/3的人表示，在燃烧相同热量的情况下，相比于在健身房锻炼，他们更乐意做爱甚至打扫地板。
　　根据著名的《终极性爱宝典》一书测算，