男人可以自我调理虚弱功能

2021-06-24 08:14:00  两性专家(更多)  333  479阅

　　男人要不动声色地时尚，自我调理改善虚弱功能，什么才算是时尚男人、时尚男人的，其实男士在日常生活中更要注重健康。
　　一、肾虚腰痛：两手对搓至发热，用掌心按摩腰部，每次５－１０分钟，一日３－４次，长期坚持。
　　二、肾虚水肿：休息，限制食盐，停用对肾脏有损的药物。
　　三、听力下降：每天搓外耳壳助１００次，搓红擦热。坚持，听力会改善。
　　四、小腿抽筋：拇指按摩承山穴（腿窝中央与足跟连线的中点）。
　　五、受寒腹痛：食盐１斤炒热，包好，反复热熨，直至止痛；或茶叶加红糖热饮。