男性要想有满意的性爱,前列腺健康至关重要。不过,前列腺非常娇弱,随着年龄增长,不少男性会受到前列腺问题困扰。这时,运动调...
五个好习惯保持性器官卫生
2021-06-24 07:52:00 管理员(更多) 333 1297阅 性器官是要经常自我清洁和保护的,下面的几项日常卫生方法不可忽视。要穿棉制口紧身短裤,每日换洗,保持清洁,衣料质地要柔软,最好不用化纤制品。
定期清洗外阴和肛门区域,先清洗外阴部,再洗肛门。避免使用刺激性肥皂,最好用专门的香皂,要有专用的毛巾,用过的毛巾要注意清洗干净。
每次大便后,要用软性手纸由前向后擦肛门,有条件最好立即清洗一次。
学会自我检查阴部方法技术(女性用镜子反射或求丈夫帮助),如果发现生殖器或分泌物有任何改变,应立即去医院咨询。
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