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男性壮阳食物大集合

2021-06-24 08:30:00  管理员(更多)  333  836阅

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  很多男性壮阳采取药物,但是药物的副作用比较大,因此不妨采用食补,男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。鹌鹑——鹌鹑俗话说“要吃飞禽,还数鹌鹑”。祖国医学认为,鹌鹑肉可“补五脏,益精血,温肾助阳”男子经常食用鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨。
  牡蛎具有很强的壮阳作用,牡蛎又称蛎蛤、蚝子。富含大量的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素和氨基酸。其味咸,性微寒,有补肾壮阳的功效。男子常食牡蛎可提高性能力及精子的数量和质量。对男子遗精、虚劳乏损的效果,因此不枉为男性的壮阳之美食啊![br
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