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男士:超级壮阳食物备忘录

2021-06-24 08:33:00  管理员(更多)  333  916阅

  男人壮阳,一直是恒久不变的话题。我们搜罗了众多的壮阳秘笈,希望给大家带来帮助!
  增强反应秘笈(以下这些功夫要持续地做):
  * 最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。
  * 以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉, 然後重复短暂而缓慢的腹式呼吸,持续30秒钟。
  * 强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。
  * 强化能力之冷泡法:先在浴缸里
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  提升性高潮,爱抚她这些肌肤
  男性盲目壮阳,很危险

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