房事过度补“损”滋阴佳品
2021-06-24 08:49:00 管理员(更多) 333 1023阅 此种情况除了性生活过程中汗多，房事后四肢发冷、心慌气短，并伴有咽喉干燥，关节酸疼，周身乏力等，这是因为阳气外泄，伤阴伤阳所致，在身体虚弱者或中老年人中比较常见。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物,如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。推荐：山药枸杞子汤
原料：鲜山药200克，干莲子肉20粒，枸杞子20克，银耳6朵，冰糖少量。
做法：鲜山药去皮，切段，与其余配料共同放入无油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢炖2小时，汤液黏稠即起锅。
暂无评论！
文章随机推荐
-
情爱漫漫，相忘岂非易
闲聊灌水 7857
-
爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍
自拍晒照 5274
-
孕妇产后肚子震 发现系手机
闲聊灌水 5921
在线人数 1418
发表评论