男人五大养肾益精佳品

2021-06-24 09:08:00  两性专家(更多)  333  969阅

常常听到女性滋阴补肾吃什么，那么男性吃什么可以壮阳补肾？补肾对于男性可是天大的事，我们日常生活中有哪些食物可以对男性起到壮阳的作用呢？下面由小编推荐五种壮阳补肾的佳品给大家分享。
五大养肾益精佳品
1、桑椹 益肾固精
桑椹是桑树的果实，又称桑果，其性寒味甘。干果入药，鲜品作果品食用，有补肾、益肝、滋阴养血之功效。《滇南本草》中说桑椹“益肾脏而固精，久服黑发明目”。王士雄的《隐息居饮食谱》中说：“桑椹补肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，神魂镇魄。”《本草经疏》说：“桑