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4招打造女人性感迷人乳房

2021-06-24 08:59:00  管理员(更多)  333  8725阅

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  女人对胸都非常看重,为能拥有一对美丽而丰满的胸部而自豪。下面小编教你们简单的4个小动作,让你轻轻松松就拥有一对别人羡慕又嫉妒的迷人乳房。
  动作一、胸部外扩收拢式
  1、双臂移到胸前,两个手掌合拢。
  2、吸气,两掌用力紧压,使两个胳膊肘程度展开。
  3、贯串连接2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感想有拉力,宛如上身的前后和胸部被拉伸开的觉得,贯串连接10秒后放松身体。
  重复5次,拢胸效果很是明显。
  动作二、跪姿挺胸运动
  1、跪在地
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