性爱技巧：自慰中锻炼控制射精的技法

1900-01-02 09:43:00  两性专家(更多)  333  4268阅

如何锻炼?掌握停止、压迫、继续三个动作。
锻炼时，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。一味的强烈刺激射精达不到锻炼的效果。
当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。
1、硬度强化窍门：
钢铁般阴茎的训练：准备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟後，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，