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性爱愈做愈瘦?燃烧脂肪的性爱体位

2021-06-24 07:05:00  两性专家(更多)  333  2101阅

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  下次与伴侣翻云覆雨时,不妨换个性爱姿势,甜甜蜜蜜增添生气之余,说不定会愈做愈瘦。不信?先看看以下计算:
  性爱每一个动作都牵动身体上的肌肉,情况等如做有氧运动般,助你燃烧脂肪。据说,45分钟的普通床战可消耗多达350卡路里;(若阁下是性战士,那就另当别论了。)假设每星期爱爱3次:
  一个月燃烧350X3X4=4,200卡路里
  一年内燃烧350X3X4X12=50,400卡路里
  后者相当于激烈地跳63小时的绳、168小时(7天)慢跑所减的热量。
  大修身5大经
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