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七种常见的做爱的技巧秀

2021-06-24 07:50:00  管理员(更多)  333  489阅

  快捷式(Quickie)
  益处:减肥
  辅导:你有很多机会可以突然袭击——在她看电视、接电话…毫无准备的时候。这种由意外导致的兴奋会使你们更加疯狂,每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里,如果出现高潮还可以再加40卡路里——接近马拉松的程度了!
  侧进式(Spooning)
  益处:锻炼骨盆底肌
  辅导:决定射精强度的关键因素之一是耻尾肌,即PC(pubococcygeus)肌肉,它是负责阻止排尿的肌肉。日常只需要在小便中间停下再放松数次,通过练习
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