和谐性生活两大要害
2021-06-24 08:06:00 管理员(更多) 333 229阅 性生活不可放纵过度
我国许多养生文献都强调性生活不可放纵过度这一问题.如《三元参赞延寿书》云:"愁多则损精,人可宝者命,可惜者身.可重者精.
肝精不固,目眩无光;肺精不充,肌肉消瘦;肾精不固,神气减少;脾精不坚,齿发浮疼.若耗散真精不已,疾病随至,死亡随至".指出了性生活放纵过度对身体、脏腑的危害性.书中还指出:"阴阳之道,精液为空,谨而宁之,后天不老".认为保养精气,是延年益寿的重要措施之一.
性生活当有所避忌
