成人缺锌的症状

2021-06-24 09:36:00  管理员(更多)  333  381阅

锌是人体必需的一种元素，人体自身是不能生成的，只能通过食物摄入，来保证它在人体内的含量，但由于人们对它的知识知之甚少，所以往往忽略了对锌的摄入。这样很容易引起人体缺锌的。
婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。缺锌不只在发育期人群中出现，成人中也有缺锌的状况。成年后如果缺锌，造成的后果同样很重要。那么成人缺锌的症状有哪些呢？
成人缺锌的症状有哪些？
一般成人缺锌的症状：
1.食欲减退：挑食、厌食、拒食，普遍食量减少