男人如何不再被遗精所困扰呢？

2021-06-24 15:04:00  两性专家(更多)  333  128阅

一个青少年如果整日沉溺于黄色书刊的色情描写和看有关“性”情节的影视剧以后，性中枢便一直处于兴奋状态。俗语说，“日有所思，夜有所梦”，白天性中枢过于兴奋，到了晚上便容易做春梦，于是出现梦遗。遗精频繁有可能导致肾虚、肾亏，那么男人想要自己更加健康，不再被遗精所困扰，需要注意哪些问题呢？下面就和小编来看看介绍吧。
梦遗次数过频，便感到心情紧张、恐惧、焦虑，就影响睡眠。而这些不良的情绪和精神状态，又会反过来使人觉得疲劳乏力、头景目眩、耳鸣心慌、腰酸脚软、精神萎靡不振、记忆力减退、注意力不集中等，于是，感到自