如何化解“性压抑”

2021-06-24 08:10:00  管理员(更多)  333  549阅

　　我是一个外来务工者，和妻子两地分居，请问有什么好办法可以解决“性压抑”?
　　近年来很多中年男性为了事业而四处奔波，因性的长期压抑而带来的精神困惑、抑郁和疾病，正在影响着他们中的每一个人，甚至引起了一系列的社会问题。
　　医学研究表明，过分地压抑性欲对人的身心健康是不利的，我们应该既要看到性欲放纵带来的恶果，也要重视性压抑所产生的不良影响。
　　合理调节性压抑可以用宣泄、转移、升华等方法。
　　手淫是宣泄性压抑的一种手段，但不少人却把手淫看成是可耻、堕落、下流的事，因此